اهمیت درک و بصیرت در موفقیت
صد قدم تا شمای بهتر
قدم هفتم
درک و بصیرت
تمامی اتفاقهای پیرامون من و شما نتیجه ی درک و بصیرت ما میباشند. آیا تا به حال توجه کرده اید تمامی انسانها دارای درک متفاوت نسبت به هرچیزی هستند؟
قدم هفتم
تمامی اتفاقهای پیرامون من و شما نتیجه ی درک و بصیرت ما میباشند. آیا تا به حال توجه کرده اید تمامی انسانها دارای درک متفاوت نسبت به هرچیزی هستند؟
افراد موفق، موفقیت را در گرو سلامت فیزیکی و روحی خود میبینند. بر همین اساس این افراد همواره تلاش میکنند تا چرخهی خواب خود را تحت کنترل بگیرند و با انجام فعالیتهای گوناگون سعی در بهبود سلامت خواب خود دارند. در ادامه ۹ گونه از فعالیتهایی که افراد موفق قبل از خواب شبانه خود انجام میدهند معرفی شدهاند.