۴۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «تاثیر افکار» ثبت شده است
    • تست مثبت اندیشی : تا چه حد مثبت هستید؟ - اخرین قسمت

      تست مثبت اندیشی : تا چه حد مثبت هستید؟ - اخرین قسمت

      مثبت اندیش باش تا کامروا باشی

      قسمت 35 - قسمت آخر:

      تست مثبت اندیشی : تا چه حد مثبت هستید؟

      چقدر در زندگی خود مثبت هستید؟ با علامت زدن به پاسخهایی که به رفتار شما نزدیکتر است به سوالات زیر جواب دهید. تا جایی که میتوانید صادق باشید. اگر جواب شما "هرگز" است عدد  1 را علامت بزنید، اگر جوابتان "همیشه" است عدد  4 را علامت بزنید و به همین ترتیب ادامه دهید. امتیازهای خود را با هم جمع کنید و به تحلیل آنها مراجعه کنید. آنگاه متوجه میشوید تا چه حد مثبت هستید.

      امتیازات : هرگز یک امتیاز - گاهی دو امتیاز - غالبا سه امتیاز - همیشه چهار امتیاز

    • قدرت کلمات در زندگی

      قدرت کلمات در زندگی

      مثبت اندیش باش تا کامروا باشی

      قسمت 34:

      قدرت کلمات در زندگی

      کلمه ها و اندیشه ها دارای امواجی نیرومند هستند که به زندگی مان شکل می دهند. ما می توانیم با استفاده از کلمه ها و اصطلاح های مثبت ، انرژی مثبت را بین همه پخش کنیم.برای مثال ما می تونیم از جایگزین های زیر در صحبت هایمون استفاده کنیم:

    • نیروهای مثبت خود را افزایش دهید

      نیروهای مثبت خود را افزایش دهید

      مثبت اندیش باش تا کامروا باشی

      قسمت 33:

      نیروهای مثبت خود را افزایش دهید

      از غیبت، تهمت، قضاوت نسنجیده در مورد افراد یا حوادث، حسادت، کینه، دروغ، جر و بحث کردن با دیگران و رنجاندن آنها به شدت پرهیز کنید. زیرا با انجام دادن این گونه اعمال به دور خودتان تراکمی از نیروهای منفی جمع آوری میکنید و کسی که از این مقدار زیاد نیروهای منفی عذاب میکشد، خودتان هستید. زمانی که به دیگران خوبی و کمک میکنید، تجمعی از نیروهای مثبت را به دور خودتان فراهم می آورید و این نیروهای مثبت باعث آرامش و شادی شما میشوند. هنگامی که وضو میگیرید، الکتریسته های ساکن را به سطح بدن می آورید. آب رسانا است و شما امواج آرام بخش را تولید میکنید. با کشیدن مسح سر، این امواج را به کورتکس مغز انتقال میدهید و باعث میشوید که ناحیۀ شلوغ ذهن آرام گیرد. با مسح پا، انتقال امواج آرام بخش را در اندامهای پایینی سرعت میبخشید. منطقهای که در روی کره زمین، بیشترین مقدار این امواج را داراست، کعبه است. زمانی که شما نماز میخوانید و در جهت خانۀ خدا قرار میگیرید و 7 قسمت بدن با زمین تماس پیدا میکند، امواجی را دریافت میکنید که باعث آرامش شما میشوند.

    • چگونه فکرمان را مدیریت کنیم؟

      چگونه فکرمان را مدیریت کنیم؟

      مثبت اندیش باش تا کامروا باشی

      قسمت 32:

      چگونه فکرمان را مدیریت کنیم؟

      همه ما روزمره با مسائلی دست و پنجه نرم می کنیم، این برخورد با مشکلات دو نمونه است: یا با آگاهی و یا ناخودآگاه و غافلانه. گاهی اوقات آنقدر مشکلات به ما فشار روحی وارد می کند که طاقت ما تمام می شود و به زمین و زمان بد می گوییم و بدبین می شویم و شروع به افکار نا مثبت و مخرب می کنیم.

    • تکنیکهای تخلیه انرژی منفی

      تکنیکهای تخلیه انرژی منفی

      مثبت اندیش باش تا کامروا باشی

      قسمت 31:

      تکنیکهای تخلیه انرژی منفی

      نخستین گام در فرا گرفتن فرایند تخلیه انرژی منفی، رسیدن به آرامش بیشتر و مراقبه و برقراری تعادل است. درست همانطور که شما توانایی جذب انرژی توسط نوک انگشتانتان را در مراقبه دارید، قدرت بیرون فرستادن آن را هم دارید.

    • بدون عینک بدبینی ببینید

      بدون عینک بدبینی ببینید

      مثبت اندیش باش تا کامروا باشی

      قسمت 30:

      بدون عینک بدبینی ببینید !

      در دنیا هم مردمان خوشبین وجود دارد و هم مردمان بدبین و واضح است که بدبینها بیشتر به چشم می آیند. آنها مرتباً انتقاد میکنند، همیشه انتظار بدترینها را دارند. هرگز جنبه های مثبت یک حادثه و اتفاق را در نظر نمی آورند و دیگران همیشه میگویند :که از مصاحبت آنها لذت نمیبرند همان جمله کلیشهای معروف که همه آنها را شنیدهایم، درباره این افراد صدق میکند : اینها همیشه نیمه خالی لیوان را میبینند. آیا شما هم از این دسته اید؟ (فکر کن ببین واقعا از این دسته هستی؟ به خودت که دروغ نمیخوای بگی ) 

    • تکنیک توقف فکر منفی و روشهای موثر

      تکنیک توقف فکر منفی و روشهای موثر

      مثبت اندیش باش تا کامروا باشی

      قسمت 29:

      تکنیک توقف فکر منفی و روشهای موثر

      فن توقف فکر

      اختلال ترس و نشانه های اضطراب که اغلب با آن همراه است، همواره می تواند وارد زندگی شود. وقتی جملات ترس یا نگرانی اتفاق می افتند، نشانه های جسمانی معمولاً ترس و دست پاچگی و سردرگمی میباشند. این به نوبه خود منجر به تمرکز بر روی نگرانی و شک و تردید میشود. ممکن است شما ندانید که در میان این نشانه ها چه کاری می توانید انجام دهید یا اینکه ممکن است شما متقاعد شده باشید که از بعضی فعالیت های خاص به طور کامل دوری کنید. در این حالت ممکن است شما در زیر باری از نگرانی ها و افکار و احساسات منفی غرق شده باشید و در طول روز تمام فکر شما را به خود مشغول کرده باشند.

    • رایج ترین احساسات منفی و راه حل کنترل آنها

      رایج ترین احساسات منفی و راه حل کنترل آنها

      مثبت اندیش باش تا کامروا باشی

      قسمت 28:

      رایج ترین احساسات منفی و راه حل کنترل آنها

      بسیاری از مردم نمیدانند با احساسات ناخواسته خود چگونه برخورد کنند و در مهار آن دچار مشکل میشوند، اما اگر بتوانیم از عهده آنها بخوبی برآییم، خود و نیازهایمان را بدرستی میشناسیم و در عین حال که قوی و با اعتماد به نفس خواهیم شد، میتوانیم با دیگر افراد جامعه و رویدادهای زندگی ارتباط خوب و موثری برقرار کنیم.

زندگی، یعنی عشق فرصت همراهی با، امید است درک همین اکنون است وزن نگاهی است که در خاطره ها می ماند حس شکوفایی یک مزرعه، در باور بذر ترجمه روشن خاک است، در آیینه عشق شاید آن لبخندی ست، که دریغش کردیم رسم پذیرایی از تقدیر است یعنی تکاپو یعنی هیاهو شب نو، روز نو، اندیشه نو یعنی حرکت و امید