به نام حق

صد قدم تا شمای بهتر

قدم اول

چه چیز شما را مشتاق میکند؟

بهترین پرسش از نظر تمامی مدرسین موفقیت این است:

چه چیز شما را مشتاق به کاری که میخواهید انجام دهید میکند؟

همیشه از خود این را بپرسید چه چیزی شما را وادار میکند که کاری را با تمام نیروی خود انجام دهید؟ اگر شما از کاری ترس دارید ولی میدانید که انجام آن باعث میشود در مسیر موفقیت قرار بگیرید تنها راهش عادت کردن به آن کار است. شما اگر از صبح زود برخواستن خوشتان نمی آید تنها راهش این است که به این کار عادت کنید.

آنقدر دوستت دارم که

خودم هم نمیدانم چقدر دوستت دارم !

هر بار که می پرسی، چقدر ؟

با خودم فکر می کنم،

دریا چطور ، حساب موجهایش را نگه دارد ؟!

پاییز از کجا بداند هر بار چند برگ از دست میدهد ؟!

ابرها چه می دانند چند قطره باریده اند ؟!

خورشید مگر یادش مانده چند بار طلوع کرده است ؟!

و من، چطور بگویم که، چقدر دوستت دارم ...

نزار قبانی

خدا در دستی ست که به یاری می گیری

در قلبی ست که شاد می کنی

در لبخندی ست که به لب می نشانی

خدا در عطر خوش نانی ست که به دیگران می دهی

در جشن و سروری ست که برای دیگران بپا می کنی

آنجاست که عهد می بندی و عمل می کنی

خدا ،در تو ،با تو ، و برای توست

سهراب سپهری

بی تو، مهتاب شبی باز از آن کوچه گذشتم

همه تن چشم شدم، خیره به دنبال تو گشتم

شوق دیدار تو لبریز شد از جام وجودم

سخنان دکتر حسابی را، در این پست به دردی در جامعه لمس میکنم، ناله کردن، و لذت نبردن از زندگی 

میدانید، ناله کردن برای سلامتی شما ضرر دارد

نالیدن نه‌تنها روز فرد شاکی و ناله کننده، بلکه روز اطرافیانش را هم خراب می‌کند. هر چه ما بیشتر ناله کنیم بیشتر ناراحت می‌شویم.

طبق تحقیقی که توسط دپارتمان روان‌شناسی بیولوژیکی و بالینی در دانشگاه فردریش شیلر در آلمان انجام شد